Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
La pâte à crêpe
- 150 g de farine de blé
- 80 g de sucre en poudre
- 40 g d'huile de tournesol, et un peu pour la cuisson
- 300 g de lait de coco
- 3 œufs
- 100 g d'eau
La garniture
- 100 g d'ananas frais, coupé en morceaux
- 70 g de cassonade
- 20 g de rhum blanc (választható)
- 20 g de noix de coco râpée
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1054 kJ / 251 kcal
- Fehérje
- 4.3 g
- Szénhidrát
- 27.8 g
- Zsír
- 13.4 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Spritz au chocolat au lait et noix de pécan
35min
Galette briochée aux pépites de chocolat
4h 50 min
Muffins à la pâte à tartiner
30 min
Goûters fondants au chocolat
1hod.
Petites lunes à la vanille
40 min
Cinnamon rolls au potimarron
3h 20 min.
Gâteau aux pommes et au lait concentré
40 min
Butterbredele
2h 30min
Mi-cuit au chocolat
45min
Bavarois aux trois chocolats
15h
Gâteau basque à la confiture de cerises
50min
Navettes au zeste d'orange
1h 35min