Eszközök és tartozékok
Tournedós de rape con borrajas y vinagreta de tomate
Előkészítés 5p
Összesen 25p
6 raciones
Összetevők
-
200 g de tomate entero en conserva bien escurrido
-
10 - 15 g de vinagre
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
6 lomos de rape sin piel ni hueso
-
6 lonchas de beicon ahumado
-
6 pellizcos de pimienta negra recién molida
-
1000 g de agua
-
500 g de borrajas (solo los tallos limpios de hebras)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
23.41 g
Kalória
881 kJ /
211 kcal
Zsír
11.42 g
Rost
1.19 g
Szénhidrát
3.43 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Borrajas
5 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBacalao al estilo de Braga
30 min
Arroz negro con gambones y sepia
45 min
Marmitako para dos
30 min
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1 godz. 25 min
Ensalada de judiones, aguacate y atún
20 min
Calamares rellenos
2 godz.
Caldereta de mejillones
45 min
Arroz con bogavante al estilo de Mazarrón
45 min
Frixuelos rellenos de merluza y gambas
2 godz.
Estofado de marisco con leche de coco (Moqueca de Camarão)
20 min
Tataki de atún
30 min
Rape en salsa de almendras
30 min