Eszközök és tartozékok
Tournedós de rape con borrajas y vinagreta de tomate
Előkészítés 5p
Összesen 25p
6 raciones
Összetevők
-
200 g de tomate entero en conserva bien escurrido
-
10 - 15 g de vinagre
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
6 lomos de rape sin piel ni hueso
-
6 lonchas de beicon ahumado
-
6 pellizcos de pimienta negra recién molida
-
1000 g de agua
-
500 g de borrajas (solo los tallos limpios de hebras)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
23.41 g
Kalória
881 kJ /
211 kcal
Zsír
11.42 g
Rost
1.19 g
Szénhidrát
3.43 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Borrajas
5 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePescado a la putanesca
30min
Bacalao en salsa de tomate
30min
Salmón al vapor con salsa de tomate rosa y aceitunas y espárragos verdes
40min
Marmitako de pulpo
40min
Salmón con brócoli y salsa de mostaza
40min
Zarzuela de pescados y mariscos
1h
Calamares al whisky
45min
Chocos con habas y guisantes
1h 10min
Merluza al horno con pimientos caramelizados
45min
Albóndigas de bonito
45min
Bacalao con salsa de almendras
35min
Taco Sushi
1h