Eszközök és tartozékok
Artichoke & Butter Bean Dip
Előkészítés 5p
Összesen 10p
550 g
Összetevők
-
artichoke hearts, in oil drained (1 x 280 g jar artichoke hearts in oil)180 g
-
garlic clove1
-
tinned butter beans drained and rinsed (1 tin)400 g
-
ground cumin½ tsp
-
lemon juice20 g
-
natural yoghurt low fat120 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 100 g
Fehérje
6.9 g
Kalória
476.4 kJ /
113.9 kcal
Zsír
1.5 g
Szénhidrát
19.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Dips and Spreads
10 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBread Sauce
1óra 25p
Mayonnaise
5p
Cranberry Sauce
1óra
Chicken Liver Parfait
2óra 40p
Cheese Sauce
15p
Smoked Salmon Pâté
5p
Whipped Feta and Mascarpone with Chilli Sesame Honey
40p
Hot Artichoke Dip
30p
Vegan Gravy
45p
Creamy Feta Dip
5p
Mushroom Pâté
1óra 30p
Baby-friendly Smoky Mackerel Pâté
15p