Artichoke & Butter Bean Dip

Artichoke & Butter Bean Dip

4.4 26 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

550 g

Összetevők

artichoke hearts, in oil drained (1 x 280 g jar artichoke hearts in oil)
180 g
garlic clove
1
tinned butter beans drained and rinsed (1 tin)
400 g
ground cumin
½ tsp
lemon juice
20 g
natural yoghurt low fat
120 g
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
½ tsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 100 g

Fehérje 6.9 g

Kalória 476.4 kJ / 113.9 kcal

Zsír 1.5 g

Szénhidrát 19.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Dips and Spreads 10 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Mayonnaise

5min

Béarnaise Sauce

20min

White Bean and Feta Dip

5min

Pesto with Rocket and Chilli

10min

Vegan Toasts with Roasted Pepper and Cashew Nut Paste

5min

Beurre Blanc

20min

Cucumber and Mint Raita

25min

Creamy Vegan Hot Broccoli Dip

40min

Baby-friendly Aubergine and Tahini Dip

55min

Teriyaki Marinade

15min

Herb Cashew Spread

8h 10min

Guacamole

10min

Összes megjelenítése