Eszközök és tartozékok
Pesto with Rocket and Chilli
Előkészítés 5p
Összesen 10p
8 portions
Összetevők
-
olive oil plus extra for preserving100 g
-
garlic cloves2
-
rocket leaves120 g
-
vegetarian hard cheese, cut in pieces (2 cm)Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)80 g
-
sunflower seedshazelnuts, with skin30 g
-
fresh chilli halved lengthways, deseeded1
-
fine sea salt1 tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
377.7 mg
Fehérje
4.7 g
Kalória
754.7 kJ /
180.4 kcal
Zsír
17.4 g
Rost
0.7 g
Telített zsír
3.6 g
Szénhidrát
2.3 g