Crema de calabacín y aguacate

Crema de calabacín y aguacate

4.1 556 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 30p
6 raciones

Összetevők

  • de puerro (parte blanca)
    100 g
  • de cebolla
    50 g
  • dientes de ajo
    2
  • de aceite de oliva (y algo más para servir)
    50 g
  • de calabacín con piel, en trozos
    500 g
  • de caldo de verduras
    600 g
  • de aguacate en trozos
    400 g
  • de leche evaporada Ideal®
    120 g
  • de sal
    1 cucharadita
  • de pimienta molida
    1 pellizco
  • de queso (en lascas)
    20 - 30 g

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Kalória 254 kcal / 1062 kJ
Fehérje 4.9 g
Zsír 21.1 g
Szénhidrát 13.9 g
Rost 5.8 g
Telített zsír 4.3 g
Nátrium 468.5 mg

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése