Sałatka z jarmużu z burakiem

Sałatka z jarmużu z burakiem

4.4 37 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 45p

4 porcje

Összetevők

800 g wody
300 g czerwonych buraków małych, całych, ze skórą
200 g jarmużu pokrojonego na kawałki, tylko liście
1 czerwona papryczka chili, suszona bez gniazd nasiennych
20 g orzechów nerkowca łuskanych
70 g oliwy z oliwek
30 g octu balsamicznego
10 g musztardy
10 g miodu
5 g sosu Worcestershire
2 - 3 szczypty soli
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 221.2 mg

Fehérje 4.6 g

Kalória 1089.6 kJ / 260.4 kcal

Zsír 20.3 g

Rost 4.4 g

Telített zsír 2.9 g

Szénhidrát 17.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

ZAPOMNIANE WARZYWA 10 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sałatka ziemniaczana na ciepło (z grilla)

1 godz. 10 min

Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami

50 min

Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili

40 min

Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami

40 min

Sałatka ze szparagami, młodymi ziemniakami i serem korycińskim

45 min

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

25 min

Sałatka kalafiorowo-brokułowa

10 min

Sałatka tabbouleh

1 godz. 40 min

Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)

25 min

Vitello tonnato - mięso na zimno z sosem z tuńczyka

25 godz. 20 min

Sałatka grecka z dressingiem z serem feta

35 min

Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą

50 min

Összes megjelenítése