Eszközök és tartozékok
Suflety szpinakowo-serowe
Előkészítés 10p
Összesen 40p
6 porcji
Összetevők
-
30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
20 g masła plus dodatkowa ilość do natłuszczenia foremek
-
200 g liści szpinaku baby, świeżych
-
4 jajka
-
80 g sera ricotta z owczego mleka lub świeżego sera koziego, pokrojonego na kawałki
-
160 g twarogu, półtłustego pokrojonego na kawałki
-
15 - 20 g mąki kukurydzianej
-
3 szczypty soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
10 liści bazylii, świeżych
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Fehérje
13.8 g
Kalória
674 kJ /
161 kcal
Zsír
9.9 g
Rost
0.1 g
Szénhidrát
5.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
APETYT NA WEGE
66 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem
1 Std.
Sałatka z kurczakiem i ziemniakami
30 Min
Sałatka z kaszą gryczaną, papryką i fetą
50 Min
Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami
50 Min
Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami
30 Min
Sałatka z kurczakiem, brzoskwiniami i orzechami
20 Min
Sałatka z kuskusem i tuńczykiem
15 Min
Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem
1 Std. 25 Min
Sałatka rosyjska z burakami
1 Std. 10 Min
Sałatka w indyjskim stylu
2 Std.
Tatar z łososia z imbirem
15 Min
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
2 Std. 15 Min