Sałatka z zielonej soczewicy

Sałatka z zielonej soczewicy

4.1 33 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 45p
4 porcje

Összetevők

Sałatka
  • 200 g zielonej soczewicy, suszonej
  • 1 łyżeczka soli
  • 750 g wody
  • 1 ząbek czosnku
Sos
  • 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 20 g cebuli szalotki
  • 20 g czerwonej cebuli
  • 20 g musztardy stołowej
  • 2 szczypty soli
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • 10 g czerwonego octu winnego
  • 40 g oliwy z oliwek

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Fehérje 13.2 g
Kalória 1103 kJ / 263 kcal
Zsír 11.8 g
Rost 4.7 g
Szénhidrát 30.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése