Sałatka z zielonej soczewicy

Sałatka z zielonej soczewicy

4.0 38 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 45p

4 porcje

Összetevők

Sałatka

200 g zielonej soczewicy, suszonej
1 łyżeczka soli
750 g wody
1 ząbek czosnku

Sos

5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
20 g cebuli szalotki
20 g czerwonej cebuli
20 g musztardy stołowej
2 szczypty soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
10 g czerwonego octu winnego
40 g oliwy z oliwek

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Fehérje 13.2 g

Kalória 1103 kJ / 263 kcal

Zsír 11.8 g

Rost 4.7 g

Szénhidrát 30.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

APETYT NA WEGE 66 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami

20min

Owoce morza w sosie pomidorowym

35min

Sałatka z kurczakiem

55min

Sałatka tabbouleh

1u. 40min

Hiszpański omlet ziemniaczany

40min

Sałatka sycylijska z krewetkami

40min

Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem

55min

Sałatka curry z kurczakiem i ananasem

1u.

Sałatka z bakłażanem i soczewicą

40min

Sałatka z kurczakiem i ziemniakami

30min

Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem

40min

Sałatka z kurczakiem i czerwoną kapustą

40min

Összes megjelenítése