Placki kukurydziane z konfiturą paprykową i kremem z awokado

Placki kukurydziane z konfiturą paprykową i kremem z awokado

4.3 30 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra 10p

20 sztuk

Összetevők

Konfitura paprykowa

400 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
3 łyżeczki suszonych płatków chili
200 g cukru
100 g octu jabłkowego
80 g wody

Krem z awokado

1 awokado dojrzałe, pokrojone na kawałki
50 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu

50 g jogurtu greckiego
¼ łyżeczki soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Placki kukurydziane

2 jajka
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
10 g szczypiorku, świeżego pokrojonego na 5 cm kawałki
120 g wody
70 g mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka)
30 g skrobi ziemniaczanej

30 g skrobi kukurydzianej
2 łyżeczki proszku do pieczenia, bezglutenowego
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
½ łyżeczki soli
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego do smaku
250 g kukurydzy, konserwowej odsączonej
200 g sera feta pokrojonego na 3 cm kawałki
2 - 3 łyżki oleju
rukiew wodna, liście do dekoracji

roszponka, do dekoracji

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 sztukę

Nátrium 337.6 mg

Fehérje 4 g

Kalória 439 kJ / 104.9 kcal

Zsír 5.5 g

Rost 1.5 g

Telített zsír 1.8 g

Szénhidrát 10.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

BEZ GLUTENU - DANIA NA KAŻDĄ PORĘ DNIA II 10 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sałatka ziemniaczana na ciepło (z grilla)

1 Std. 10 Min

Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami

50 Min

Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili

40 Min

Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami

40 Min

Sałatka ze szparagami, młodymi ziemniakami i serem korycińskim

45 Min

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

25 Min

Sałatka kalafiorowo-brokułowa

10 Min

Sałatka tabbouleh

1 Std. 40 Min

Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)

25 Min

Vitello tonnato - mięso na zimno z sosem z tuńczyka

25 Std. 20 Min

Sałatka grecka z dressingiem z serem feta

35 Min

Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą

50 Min

Összes megjelenítése