Ugrás a fő tartalomra Keresés
Placki kukurydziane z konfiturą paprykową i kremem z awokado

Placki kukurydziane z konfiturą paprykową i kremem z awokado
4.3 26 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 10p
20 sztuk
Regisztráljon ingyen

Összetevők

Konfitura paprykowa
  • 400 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 3 łyżeczki suszonych płatków chili
  • 200 g cukru
  • 100 g octu jabłkowego
  • 80 g wody
Krem z awokado
  • 1 awokado dojrzałe, pokrojone na kawałki
  • 50 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
    50 g jogurtu greckiego
  • ¼ łyżeczki soli
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Placki kukurydziane
  • 2 jajka
  • 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 10 g szczypiorku, świeżego pokrojonego na 5 cm kawałki
  • 120 g wody
  • 70 g mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka)
  • 30 g skrobi ziemniaczanej
    30 g skrobi kukurydzianej
  • 2 łyżeczki proszku do pieczenia, bezglutenowego
  • ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
  • ½ łyżeczki soli
  • 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego do smaku
  • 250 g kukurydzy, konserwowej odsączonej
  • 200 g sera feta pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 2 - 3 łyżki oleju
  • rukiew wodna, liście do dekoracji
    roszponka, do dekoracji

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 sztukę

Nátrium 337.6 mg
Fehérje 4 g
Kalória 439 kJ / 104.9 kcal
Zsír 5.5 g
Rost 1.5 g
Telített zsír 1.8 g
Szénhidrát 10.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

BEZ GLUTENU - DANIA NA KAŻDĄ PORĘ DNIA II 10 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése
Korzenny śledź z jabłkiem

Korzenny śledź z jabłkiem

4.4(405)

2óra 30p

Baleron z karkówki

Baleron z karkówki

4.7(757)

50óra 30p

Surówka z kalarepy i rzodkiewki

Surówka z kalarepy i rzodkiewki

4.5(305)

10p

Pasztet z cukinii

Pasztet z cukinii

4.1(1.1K)

1óra 45p

Sałatka z kaszą gryczaną, awokado i fetą

Sałatka z kaszą gryczaną, awokado i fetą

4.5(476)

45p

Sałatka z zielonej soczewicy, awokado i pomidorów

Sałatka z zielonej soczewicy, awokado i pomidorów

4.8(376)

55p

Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów

Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów

4.2(36)

55p

Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem

Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem

4.4(52)

1óra

Chrupiące jajka onsen z kapustą

Chrupiące jajka onsen z kapustą

4.0(4)

2óra

Chrupiący ser feta z sałatką z czerwonej kapusty i jabłka

Chrupiący ser feta z sałatką z czerwonej kapusty i jabłka

4.3(9)

30p

Ziołowy hummus z falafelami

Ziołowy hummus z falafelami

4.5(23)

13óra 40p

Sałatka z pesto w stylu włoskim

Sałatka z pesto w stylu włoskim

4.6(75)

35p

 Összes megjelenítése