Kompatibilis verziók
Pollo con chocolate y arroz basmati
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 4 contramuslos de pollo con piel y hueso (aprox. 600 g)
- 30 g miel
- 120 g vino tinto
Arroz basmati
- 1300 g agua
- 1 ½ cucharadita sal
-
25
g aceite de oliva
vagy 25 g mantequilla (con o sin sal) - 300 g arroz basmati
Pollo con chocolate
- 15 g aceite de oliva
- 200 g zanahoria en rodajas de 2 cm
- 100 g de cebolla en cuartos
- ½ cucharadita de sal
- 4 pellizcos de pimienta molida
- 30 g de chocolate negro en trozos
- perejil fresco picado
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 3421 kJ / 818 kcal
- Fehérje
- 31.5 g
- Szénhidrát
- 78.1 g
- Zsír
- 38.7 g
- Telített zsír
- 10.1 g
- Rost
- 3.7 g
- Nátrium
- 1338.7 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseChampiñones rellenos con verduras
1h
Salmón al vapor con glaseado de soja y jengibre dulce
30 dk
Ternera estofada con ñoquis
1h 30min
Fideos chinos con verduras y tiras de ternera
1h
Mollejas de ternera con cebolletas
3u.
Pollo al ron cola
45 dk
Lubina al vapor con aceite de albahaca sobre cremoso de patata
40min
Solomillo de cerdo al estilo coreano con ensalada de arroz
45 dk
Bulgur con verduras y salsa de champiñones
50 Min
Bacalao glaseado al estilo coreano con arroz y brócoli al vapor
30 dk
Pescado, mariscos y verduras asadas con arroz integral
1h
Lubina a la portuguesa con patatas al vapor y judías verdes
2sa