Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 80 g di cipolla a pezzi
- 40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 300 g di zucchine, a pezzi
- 2 uova
- 50 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
-
30
g di formaggio fresco spalmabile
vagy 30 g di ricotta fresca
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 1034.3 kJ / 247.2 kcal
- Fehérje
- 8.9 g
- Szénhidrát
- 5 g
- Zsír
- 21.3 g
- Telített zsír
- 6.3 g
- Rost
- 1.1 g
- Nátrium
- 242 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Pappa vegetale
30 dk
Pisellini e mais a vapore
Nincs értékelés
Pappa di manzo
30 dk
Pappa di riso e zucchine con tacchino multiporzione (7-9 mesi)
35 Min
Pappa vegetariana con legumi e miglio multiporzione (7-9 mesi)
30 dk
Pappa verdure patate e tacchino (5-6 mesi)
30 dk
Brodo di carne (7-9 mesi)
1sa
Muffin frittatine Parmigiano Reggiano e verdure
1sa
Pappa di zucca e lenticchie
35 Min
Riso integrale con macinato di carne e verdure
1sa 10 dk
Frittelle di bietole
45 dk
Crema di ceci multiporzione (10-12 mesi)
40min