Frittatina alle zucchine

Frittatina alle zucchine

3.9 92 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 porzioni

Összetevők

50 g di cipolla a pezzi
20 g di olio extravergine di oliva
250 g di zucchine a pezzi
2 uova
50 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
30 g di formaggio fresco spalmabile

30 g di ricotta fresca
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 242 mg

Fehérje 8.9 g

Kalória 1034.3 kJ / 247.2 kcal

Zsír 21.3 g

Rost 1.1 g

Telített zsír 6.3 g

Szénhidrát 5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Crescere insieme 59 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Muffin frittatine Parmigiano Reggiano e verdure

1h

Wrap di hummus di piselli, pomodorini e Feta

10min

Biscottini salati Parmigiano Reggiano e broccoli

40min

Allegre pizzette di verdure e legumi

1h 20min

Fantasmini cupcakes

1h 30min

Scheletrini morbidi

5h

Filetto di agnello e purè di verdure (6-9 mesi)

Nessuna valutazione

Dado di pollo senza sale

50min

Dado per brodo vegetale senza sale

40min

Salmone al pesto con fagiolini e riso al vapore

45min

Composta di frutta rossa con yogurt

15min

Mini burger di salmone

1h 30min

Összes megjelenítése