Verdure saltate

Verdure saltate

4.2 25 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

4 porzioni

Összetevők

1 - 2 spicchi di aglio
20 g di olio di oliva

10 g di olio vegetale
300 g di bietole o altre verdure verdi, tagliate a strisce (vedi consiglio)
½ cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 1 g

Kalória 151 kJ / 36 kcal

Zsír 3 g

Rost 1.3 g

Szénhidrát 2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Salvare il cibo con Thermomix® 20 Recept
Svájc

Verdure fresche - Mangiare sano è così facile 6 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tartare di uova

35min

Insalata di patate

8h 45min

Knöpfli

50min

Patate con cavolfiori e salsa olandese per grandi e piccini

Nessuna valutazione

Purè di patate dolci

1h

Contorno di peperoni al vapore

40min

Broccoli (Bimi) con salsa di soia

Nessuna valutazione

Broccoli e carote saltati

15min

Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci

Nessuna valutazione

Ragù di lenticchie

1h

Frittata con il Nester

35min

Canederli della nonna

50min

Összes megjelenítése