Verdure saltate

Verdure saltate

4.3 29 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

4 porzioni

Összetevők

1 - 2 spicchi di aglio
20 g di olio di oliva

10 g di olio vegetale
300 g di bietole o altre verdure verdi, tagliate a strisce (vedi consiglio)
½ cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 1 g

Kalória 151 kJ / 36 kcal

Zsír 3 g

Rost 1.3 g

Szénhidrát 2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Salvare il cibo con Thermomix® 20 Recept
Svájc

Verdure fresche - Mangiare sano è così facile 6 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Riso pilaf

40p

Couscous mediterraneo con salsa allo yogurt

30p

Fagiolini verdi all'aglio e zenzero

20p

Insalata di patate

8óra 45p

Insalata di quinoa colorata

40p

Insalata di zucchine grigliate con condimento al limone e basilico

Nincs értékelés

Insalata di asparagi con fragole

45p

Insalata asiatica di cetrioli e cavolo rapa

25p

Risotto veloce

25p

Broccoli (Bimi) con salsa di soia

Nincs értékelés

Verdure saltate (stile asiatico)

10p

Broccoli e carote saltati

15p

Összes megjelenítése