Houmous de lentilles à la purée d'amande

Houmous de lentilles à la purée d'amande

4.7 9 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 55p
6 portions

Összetevők

  • 650 g d'eau froide
  • 200 g de lentilles vertes sèches
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 2 c. à soupe de purée d'amande complète
  • 1 c. à soupe de vinaigre balsamique
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • ½ gousse d'ail
  • 2 pincées de curry en poudre
  • 1 pincée de curcuma en poudre
  • 2 pincées de sel

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 56.8 mg
Fehérje 9.4 g
Kalória 806.8 kJ / 192.8 kcal
Zsír 7.8 g
Rost 4.1 g
Telített zsír 0.9 g
Szénhidrát 22.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése