Truta ao vapor e arroz selvagem com ervas aromáticas

4.3 3 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 55p

2 doses

Összetevők

arroz selvagem
150 g
salsa só as folhas
10 g
hortelã só as folhas, mais 4 pés p/ rechear
5 g
azeite
35 g
chalota
80 g
água
1200 g
sal
1 ½ c. chá de
trutas frescas limpas (320 g cada aprox.)
2
limão
1

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 2015.9 mg

Fehérje 100.9 g

Kalória 4575.1 kJ / 1093.5 kcal

Zsír 45.8 g

Rost 8.8 g

Telített zsír 8.8 g

Szénhidrát 68.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Mercado de primavera 22 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Hambúrgueres de sardinha

45min

Empadão de peixe

1h

Sushi enformado

3h 45min

Hambúrgueres de atum com salada fresca de batata-doce

40min

Torta de bacalhau

1h

Risoto verde com salmão

45min

Estufado de porco e marisco

1h 10min

Salmão com crosta de pesto de tomate seco e arroz de legumes

40min

Soufflé de peixe

1h

Wraps de pepino e salmão fumado

45min

Feijoada à marinheiro

1h

Salmão com molho de aneto e arroz basmati

40min

Összes megjelenítése