Eszközök és tartozékok
Vegan Rainbow Salad
Előkészítés 10p
Összesen 25p
4 portions
Összetevők
-
red onions halved vertically100 g
-
cucumber unpeeled, ends removed, halved lengthways (approx. 400 g)1
-
red radishes200 g
-
yellow pepper cut in wedges that fit through feeder1
-
carrots200 g
-
plum tomatoes200 g
-
tinned pineapple slices drained, reserving 60 g juice140 g
-
freshly squeezed lime juice30 g
-
toasted sesame oil30 g
-
fresh chilli thinly sliced1
-
fine sea salt1 tsp
-
toasted sesame seeds2 Tbsp
-
peanuts, roasted, salted2 Tbsp
-
fresh mint leaves (választható)10 g
-
fresh coriander leaves (választható)10 g
-
red chilli (választható) finely sliced, for garnishing1
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
646.3 mg
Fehérje
5.1 g
Kalória
973.2 kJ /
232.6 kcal
Zsír
12.6 g
Rost
5.7 g
Telített zsír
1.7 g
Szénhidrát
29.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Slicing and Grating
44 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCarrot and Coconut Salad
5 min
Peshwari Naans
2 h
Coriander Chutney
5 min
Honey Glazed Carrots
30 min
Egg and Onion
25 min
Rice Salad with Vegetables
45 min
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
10 min
Pease Pudding
13 h 10 min
Carrot and Swede Mash
20 min
Saffron Quinoa with Baked Chicken in Red Pepper and Tomato Sauce
1 h
Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa
30 min
Cauliflower Stuffed Parathas
45 min