Eszközök és tartozékok
Brussels Sprouts with Cranberries and Pecans
Előkészítés 15p
Összesen 35p
6 portions
Összetevők
-
water500 g
-
Brussels sprouts trimmed, halved450 g
-
butternut squash peeled and diced (approx. 1 cm)140 g
-
unsalted butter diced60 g
-
pecan nuts80 g
-
light brown sugar30 g
-
balsamic vinegar30 g
-
dried cranberries50 g
-
freshly squeezed lemon juice (approx. ½ lemon)15 g
-
dried chilli flakes or to taste½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
fine sea salt1 pinch
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
46.3 mg
Fehérje
4.2 g
Kalória
1075.2 kJ /
257 kcal
Zsír
18.1 g
Rost
5.1 g
Telített zsír
6.1 g
Szénhidrát
24.3 g