Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 g water
- 450 g Brussels sprouts, trimmed, halved
- 140 g butternut squash, peeled and diced (approx. 1 cm)
- 60 g unsalted butter, diced
- 80 g pecan nuts
- 50 g dried cranberries
- 30 g light brown sugar
- 30 g balsamic vinegar
- 15 g freshly squeezed lemon juice (approx. ½ lemon)
- ½ tsp dried chilli flakes, or to taste
- 1 pinch fine sea salt
- ¼ tsp ground black pepper
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1056 kJ / 254 kcal
- Fehérje
- 4.5 g
- Szénhidrát
- 14.7 g
- Zsír
- 18.6 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Jasmine Rice
35 Min
Cauliflower Rice
10 Min
Rice Salad with Vegetables
45min
Pease Pudding
13h 10min
Pilau Rice
30 Min
Steamed Green Beans and Helda Beans
20 Min
Colcannon
35 Min
Potato and vegetable purée
45min
Fire and Ice Coleslaw
4sa 15 dk
Potato and Celeriac Gratin
1h 10min
Stuffed Portobello Mushrooms
45min
Millet
45min