Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g de cebolla, en cuartos
- 200 g de granos de elote amarillo
- 60 g de aceite de oliva
- 1 cubo de caldo de pollo
- 400 g de chile poblano
- 200 g de crema ácida
- 300 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, en cubos (3 cm)
- 3 pizcas comino en polvo
- 1 cdita sal
- 1 pizca pimienta negra molida
-
16
tostadas
vagy 16 tortillas de maíz - hojas de cilantro, para decorar
- Tápérték
- ekkora adagban: 8 porciones
- Kalória
- 22022.7 kJ / 5263.6 kcal
- Fehérje
- 243.1 g
- Szénhidrát
- 524.2 g
- Zsír
- 269.5 g
- Telített zsír
- 119 g
- Rost
- 13.4 g
- Nátrium
- 11322.1 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Arroz brut mallorquín
1u.
Tostadas de rajas con pollo
40min
Tinga de pollo TM6
30min
Cuscús marroquí
1u.
Fabes con almejas
30min
Espinacas con garbanzos y bacalao
40min
Pollo en jitomate con papas y budín de chocolate
40min
Nopales al guajillo TM6
35min
Pastel Azteca low carb
50 Min
Tinga de pollo en salsa verde, verduras y bizcocho de chocolate al vapor TM6
1 Std. 30 Min
Tortilla española baja en grasa
45min
Cerdo con calabazas y elote (Coahuila)
35min