Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g pepino s/ sementes, cortado em palitos (1x5 cm aprox.)
- 100 g cenoura
- 50 g cebola roxa cortada ao meio
- 1000 g água
- 250 g arroz p/ sushi
- 4 c. sopa de vinagre de arroz
- 2 c. chá de açúcar
- 1 ½ c. chá de sal
- 100 g salmão fumado
- 50 g queijo-creme
- 100 g maionese
-
20
g molho sriracha (választható)
vagy 20 g molho de chili (választható) - 2 pitadas de pimenta
- 100 g atum em lata, ao natural, escorrido
- 4 folhas nori
- 1 abacate cortado em palitos (1x5 cm aprox.)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 unidade
- Kalória
- 2551.1 kJ / 609.7 kcal
- Fehérje
- 16.2 g
- Szénhidrát
- 61.4 g
- Zsír
- 33.1 g
- Telített zsír
- 6.6 g
- Rost
- 4.6 g
- Nátrium
- 1333.7 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseRisoto cremoso de cogumelos e camarão
1 Std.
Sushi descomplicado
45 Min
Atum braseado com puré de cenoura e legumes ao vapor
50 Min
Salada russa de bacalhau
55 Min
Fricassé de camarão-tigre
35 Min
Pescada com legumes ao vapor
50 Min
Bacalhau com broa e pimentos
1 Std.
Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce
30 Min
Curgetes recheadas com atum
1 Std.
Peixe no forno com camarão, legumes e arroz basmati
1 Std.
Papelotes de pescada com legumes verdes
30 Min
Empadão de atum
1 Std. 10 Min