Légumes sautés

Légumes sautés

4.6 8 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

4 portions

Összetevők

1 - 2 gousse(s) d'ail
20 g d'huile d'olive

10 g d'huile végétale
300 g de côtes de bettes ou autres légumes verts, coupés en lamelles (voir conseil)
½ c. à café de sel
1 pincée de poivre noir, moulu

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 1 g

Kalória 151 kJ / 36 kcal

Zsír 3 g

Rost 1.3 g

Szénhidrát 2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Les légumes frais - C'est aussi simple que ça 6 Recept
Svájc

Sauver la nourriture avec Thermomix® 20 Recept
Svájc

Tu es un Amateur de légumes 10 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pesto de basilic

Pesto de basilic

10p

Bâtonnets de graines croquantes avec bacon et fromage

Bâtonnets de graines croquantes avec bacon et fromage

35p

Poêlée de légumes verts

Poêlée de légumes verts

10p

Brocoli et carottes sautés

Brocoli et carottes sautés

15p

Frites torsadées et sauce à l’ail

Frites torsadées et sauce à l’ail

45p

Polenta

Polenta

30p

Knödel de pain façon grand-maman

Knödel de pain façon grand-maman

Nincs értékelés

Pommes de terre, chou-fleur et sauce hollandaise pour une grande tablée

Pommes de terre, chou-fleur et sauce hollandaise pour une grande tablée

Nincs értékelés

Légumes rôtis marinés

Légumes rôtis marinés

50p

Houmous aux poivrons

Houmous aux poivrons

50p

Gratin de pommes de terre

Gratin de pommes de terre

1óra 10p

Fondue chinoise: 4 sauces en 1

Fondue chinoise: 4 sauces en 1

45p

Összes megjelenítése