Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 - 2 gousse(s) d'ail
-
20
g d'huile d'olive
vagy 10 g d'huile végétale - 300 g de côtes de bettes ou autres légumes verts, coupés en lamelles (voir conseil)
- ½ c. à café de sel
- 1 pincée de poivre noir, moulu
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 151 kJ / 36 kcal
- Fehérje
- 1 g
- Szénhidrát
- 2 g
- Zsír
- 3 g
- Rost
- 1.3 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Salade de carottes
15 Min
Gratin dauphinois
50 min
Salade d’Ebly à la vinaigrette de légumes
35 min
Pain croustillant
1 godz.
Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix
20 min
Riz à la tomate
30 min
Artichauts à la romaine
50 min
Jardinière de légumes
40min
Bolognaise aux lentilles vertes
40min
Riz Pilaf
40min
Pesto de basilic
10 Min
Compote de poires au safran
Nincs értékelés