Légumes sautés

Légumes sautés

4.7 10 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

4 portions

Összetevők

1 - 2 gousse(s) d'ail
20 g d'huile d'olive

10 g d'huile végétale
300 g de côtes de bettes ou autres légumes verts, coupés en lamelles (voir conseil)
½ c. à café de sel
1 pincée de poivre noir, moulu

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 1 g

Kalória 151 kJ / 36 kcal

Zsír 3 g

Rost 1.3 g

Szénhidrát 2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Les légumes frais - C'est aussi simple que ça 6 Recept
Svájc

Sauver la nourriture avec Thermomix® 20 Recept
Svájc

Tu es un Amateur de légumes 10 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Gratin dauphinois

50 min

Pesto de basilic

10 min

Légumes sautés (style asiatique)

10 min

Haricots verts à l'ail et au gingembre

20 min

Gratin de pommes de terre

1 godz. 10 min

Accompagnement à la courgette

30 min

Brocoli (bimi) à la sauce soja

10 min

Haricots verts aux tomates et au persil

55 min

Purée de topinambours

40 min

Brocoli et carottes sautés

15 min

Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix

Brak ocen

Frites torsadées et sauce à l’ail

45 min

Összes megjelenítése