Légumes sautés

Légumes sautés

4.8 12 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

4 portions

Összetevők

1 - 2 gousse(s) d'ail
20 g d'huile d'olive

10 g d'huile végétale
300 g de côtes de bettes ou autres légumes verts, coupés en lamelles (voir conseil)
½ c. à café de sel
1 pincée de poivre noir, moulu

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 1 g

Kalória 151 kJ / 36 kcal

Zsír 3 g

Rost 1.3 g

Szénhidrát 2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Les légumes frais - C'est aussi simple que ça 6 Recept
Svájc

Sauver la nourriture avec Thermomix® 20 Recept
Svájc

Tu es un Amateur de légumes 10 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Salade de carottes

15p

Risotto rapide

25p

Pesto de basilic

10p

Houmous aux poivrons

10p

Poisson à l'ail et au citron

2óra 20p

Gratin de pommes de terre

1óra 10p

Ratatouille

40p

Jardinière de légumes

40p

Frittata avec le Nester

35p

Pilaw persan au yogourt masala

30p

Knöpfli

50p

Choux de Bruxelles, lard et amandes

40p

Összes megjelenítése