Eszközök és tartozékok
Légumes sautés
Előkészítés 10p
Összesen 10p
4 portions
Összetevők
-
1 - 2 gousse(s) d'ail
-
10 g d'huile végétale20 g d'huile d'olive
-
300 g de côtes de bettes ou autres légumes verts, coupés en lamelles (voir conseil)
-
½ c. à café de sel
-
1 pincée de poivre noir, moulu
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
1 g
Kalória
151 kJ /
36 kcal
Zsír
3 g
Rost
1.3 g
Szénhidrát
2 g