Gedünstetes-Gemüse

Gedünstetes-Gemüse

4.7 31 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

4 Portionen

Összetevők

Knoblauchzehen
1 - 2
Olivenöl
20 g
20 g pflanzliches Öl
Krautstiel oder anderes grünes Gemüse, in Streifen geschnitten (siehe Tipp)
300 g
Salz
½ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
1 Prise

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portionen

Fehérje 1 g

Kalória 151 kJ / 36 kcal

Zsír 3 g

Rost 1.3 g

Szénhidrát 2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Frisches Gemüse - So einfach isst das 6 Recept
Svájc

Lebensmittel retten mit Thermomix® 20 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen

20 min

Käse-Speck-Tortilla

50 min

Gedünsteter Brokkoli mit Karotten

15 min

Spargel Brokkoli (Bimi) mit Sojasauce

10 min

Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen

20 min

Linsenragout

1 h

Polenta

30 min

Kartoffeln mit Blumenkohl und Sauce Hollandaise für Viele

50 min

Mariniertes Ofengemüse

50 min

Peperoni-Hummus

50 min

Kartoffelgratin

1 h 10 min

Fondue Chinoise Saucen 4 in 1

45 min

Összes megjelenítése