Eszközök és tartozékok
Alitas de Pollo con Salsa de Cacahuete y Arroz
Előkészítés 15p
Összesen 50p
4 porciones
Összetevők
-
2 cdas de harina de trigo
-
1 cda de paprika
-
1 ½ - 2 ¾ cditas de sal
-
800 g de alitas de pollo con piel
-
300 g de arroz basmati o tipo basmati
-
640 g de agua
-
1 cda de aceite de girasol
-
60 g mantequilla de cacahuate
-
30 g miel
-
30 g salsa de soya
-
10 g jugo de limón amarillo, recién exprimido10 g jugo de limón recién exprimido
-
150 g leche de coco
-
10 g azúcar moreno
-
1 ramita hoja de cilantro
-
3 g ralladura de limón
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 4 porciones
Nátrium
20963.5 mg
Fehérje
206.5 g
Kalória
10714.7 kJ /
2560.9 kcal
Zsír
133.5 g
Rost
22.6 g
Telített zsír
40 g
Szénhidrát
136.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Mezcla de pollo
5 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePollo en salsa de limón y hierbas con arroz
45 Min
Crepas de Pollo
1 Std. 35 Min
Leche de macadamia
15 Min
5 platillos en 1
1 Std.
Meal prep: verduras, pasta con jitomate, pollo con arroz y salsa de pimientos
1 Std.
Tortitas de atún con ensalada verde y vinagreta de limón
25 Min
Chilaquiles con Omelette
25 Min
Tinga de pescado y ensalada de calabacitas
25 Min
Tinga de pollo y ensalada de calabacitas
25 Min
Salmón con quinoa y toronja
50 Min
Kebabs de pollo picante con papas curly y ensalada
45 Min
Muslos a la miel-mostaza con puré de papas y poro
1 Std.