Eszközök és tartozékok
Sweet potato pikelets
Előkészítés 10p
Összesen 45p
28 pieces
Összetevők
-
water500 g
-
sweet potato peeled and cut into pieces (approx. 3 cm)300 g
-
unsalted butter30 g
-
plain flour240 g
-
sea salt¼ tsp
-
baking powder3 tsp
-
milk200 g
-
pure maple syrup60 g
-
smooth ricotta cheese160 g
-
eggs3
-
extra virgin olive oil spray to fry
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 piece
Nátrium
80.1 mg
Fehérje
2.4 g
Kalória
311.2 kJ /
74.4 kcal
Zsír
2.3 g
Rost
0.6 g
Telített zsír
1.2 g
Szénhidrát
11.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCoffee date muffins
35p
Apple and almond overnight oats (gut health)
24óra 10p
Breakfast bars
1óra 10p
Grain-free granola (Noni Jenkins)
40p
Apple and cinnamon muffins
35p
Peach, raspberry and banana smoothie
10p
Parfait with passionfruit cream
3óra 10p
Nut butter & berry chia jam overnight oats
24óra 10p
Mango and ginger smoothie
5p
Grab and go breakfast drink
6óra
Soufflé omelette with hot smoked salmon
25p
Sugar free strawberry jam
1óra