Eszközök és tartozékok
Lafun (Amala)
Előkészítés 5p
Összesen 10p
4 portions
Összetevők
-
water500 g
-
cassava flour (see tip)250 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
5 mg
Fehérje
0 g
Kalória
970.2 kJ /
231.9 kcal
Zsír
0 g
Rost
3.6 g
Telített zsír
0 g
Szénhidrát
55.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
West African
8 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCoconut Bao with Prawns
1óra 40p
Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas
45p
Big Mac Style Wraps
40p
Tomato and Bacon Spaghetti
35p
Menu: Spaghetti with Hazelnut Sauce and Ham Wraps with Vegetables
1óra
Austrian Baked Rice Casserole with Apples
1óra 45p
Caprese Omelette
30p
Vegetarian Spiralized Fideuá
30p
Salmon Scotch Eggs with Honey Mustard Dipping Sauce
1óra
Lentil and Pancetta Stew
1óra
Gnocchi with Courgettes
20p
Sautéed Vegetables with Broccoli Sauce
30p