Lafun (Amala)

Name: Lafun (Amala)
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 500 g water; 250 g cassava flour

4.8 19 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 portions

Összetevők

water
500 g
cassava flour (see tip)
250 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 5 mg

Fehérje 0 g

Kalória 970.2 kJ / 231.9 kcal

Zsír 0 g

Rost 3.6 g

Telített zsír 0 g

Szénhidrát 55.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

West African 8 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne

4.5(133)

1óra 25p

Maple-glazed Carrots

4.8(69)

45p

Sweet and Sticky Red Cabbage and Sweet Potato Salad

4.6(165)

40p

Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil

4.1(208)

30p

Cauliflower Crust Pizza

4.1(177)

1óra 20p

Fusilli with Pesto, Green Beans and Potato - Pasta alla genovese

4.6(89)

45p

Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes

4.4(24)

40p

Cashew, Mushroom and Chestnut Sausages with Root Veg Mash and Chilli Sauce

4.2(26)

1óra 30p

Sweet Potato and Butter Bean Falafel Flatbreads with Broad Bean Houmous

4.2(21)

50p

Caribbean Wraps

4.1(28)

50p

Manchego and Spring Onion Fondue

5.0(1)

30p

Sourdough Starter Discard Pizza Dough

4.0(2)

1óra 10p

Összes megjelenítése