Steamed Vegetables with Kefir Dressing

Steamed Vegetables with Kefir Dressing

4.5 10 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 40p

4 portions

Összetevők

Kefir Parsley Dressing

garlic clove
1
parsley leaves
3 sprigs
ripe avocado cut into pieces
3 oz
kefir
5 oz
extra virgin olive oil
2 oz
freshly squeezed lemon juice (approx. 1 lemon)
1 oz
sea salt to taste
ground black pepper to taste

Steamed Vegetables

water
20 oz
cauliflower broken into florets
16 oz
baby rainbow carrots cut in half lengthwise
12 oz
fresh green beans trimmed
7 oz
micro herbs to garnish

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 120.1 mg

Fehérje 5.6 g

Kalória 1098.3 kJ / 262.5 kcal

Zsír 19 g

Rost 7.5 g

Telített zsír 3.6 g

Szénhidrát 21.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Healthy Happy Gut 11 Recept
Egyesült Államok

Refresh and Revitalize 10 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Broccoli Sauté

20p

Mashed Potatoes

50p

Broccoli Sauté (TM6 Metric)

15p

Potato Curry Soup

35p

Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)

35p

Steamed Corn on the Cob

25p

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

10p

Roast Potatoes (Betty)

1óra 15p

Quick Refried Beans

20p

Peeler Mashed Potatoes

35p

Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)

55p

Asparagus Sauté

15p

Összes megjelenítése