Ugrás a fő tartalomra Keresés
Steamed Vegetables with Kefir Dressing

Steamed Vegetables with Kefir Dressing
4.7 9 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

Kefir Parsley Dressing
  • garlic clove
    1
  • parsley leaves
    3 sprigs
  • ripe avocado cut into pieces
    3 oz
  • kefir
    5 oz
  • extra virgin olive oil
    2 oz
  • freshly squeezed lemon juice (approx. 1 lemon)
    1 oz
  • sea salt to taste
  • ground black pepper to taste
Steamed Vegetables
  • water
    20 oz
  • cauliflower broken into florets
    16 oz
  • baby rainbow carrots cut in half lengthwise
    12 oz
  • fresh green beans trimmed
    7 oz
  • micro herbs to garnish

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 120.1 mg
Fehérje 5.6 g
Kalória 1098.3 kJ / 262.5 kcal
Zsír 19 g
Rost 7.5 g
Telített zsír 3.6 g
Szénhidrát 21.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Healthy Happy Gut 11 Recept
Egyesült Államok
Refresh and Revitalize 10 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése
Pesto Pasta Salad

Pesto Pasta Salad

5.0(6)

30p

Honey Glazed Carrots

Honey Glazed Carrots

3.7(12)

30p

Sautéed Cauliflower

Sautéed Cauliflower

4.1(27)

25p

Purple Cabbage with Pecan Salad

Purple Cabbage with Pecan Salad

4.3(10)

15p

Eggplant Stacks

Eggplant Stacks

4.6(15)

1óra 35p

Holiday Stuffing

Holiday Stuffing

4.8(52)

1óra

Ratatouille

Ratatouille

4.3(45)

40p

Greek Lentils and Rice

Greek Lentils and Rice

3.6(55)

40p

Southern Potato Salad

Southern Potato Salad

4.5(8)

1óra 15p

Spanish Rice

Spanish Rice

3.4(19)

30p

Vegan Mac and Cheese (TM7)

Vegan Mac and Cheese (TM7)

3.6(5)

20p

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

4.1(7)

10p

 Összes megjelenítése