Steamed Vegetables with Kefir Dressing

Steamed Vegetables with Kefir Dressing

4.5 11 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 40p

4 portions

Összetevők

Kefir Parsley Dressing

garlic clove
1
parsley leaves
3 sprigs
ripe avocado cut into pieces
3 oz
kefir
5 oz
extra virgin olive oil
2 oz
freshly squeezed lemon juice (approx. 1 lemon)
1 oz
sea salt to taste
ground black pepper to taste

Steamed Vegetables

water
20 oz
cauliflower broken into florets
16 oz
baby rainbow carrots cut in half lengthwise
12 oz
fresh green beans trimmed
7 oz
micro herbs to garnish

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 120.1 mg

Fehérje 5.6 g

Kalória 1098.3 kJ / 262.5 kcal

Zsír 19 g

Rost 7.5 g

Telített zsír 3.6 g

Szénhidrát 21.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Healthy Happy Gut 11 Recept
Egyesült Államok

Refresh and Revitalize 10 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Prosciutto and Sun-Dried Tomato Muffins

50 dk

Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)

55 dk

Potato Curry Soup

35 dk

Spinach and Artichoke Garlic Bread

20 dk

Cauliflower Potato Salad

1sa 30 dk

Asparagus Sauté

15 dk

Greek Stuffed Chicken

1sa 35 dk

Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)

55 dk

Waldorf Salad

15 dk

French Fries (Paul)

1sa 15 dk

Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds

50 dk

Pesto Pasta Salad

30 dk

Összes megjelenítése