Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 80 g alac
- 180 g ceapă, tăiată jumătăți
-
15
g unt
vagy 20 g unt de migdale, alb - 300 g broccoli, bucăți (2-3 cm)
- 1100 g apă
-
9
lingurițe concentrat pastă de legume
vagy 2 cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) - 2 - 3 prize piper, proaspăt măcinat
- 1 - 2 prize nucșoară măcinată
- 100 g frișcă bătută
- 1 legătură pătrunjel proaspăt, frunzele rupte
- 3 - 5 frunze mentă proaspătă
- 1 - 2 stropi zeamă de lămâie
- 2 - 3 linguri smântână fermentată, de orice tip
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porție
- Kalória
- 684 kJ / 164 kcal
- Fehérje
- 5 g
- Szénhidrát
- 17 g
- Zsír
- 10 g
- Telített zsír
- 6 g
- Rost
- 4 g
- Nátrium
- 42 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSupă de roșii, linte și cimbru
40 Min
Fasole cu șorici
1 Std. 45 Min
Supă cremă de mazăre cu chipsuri Serrano
30 Min
Supă de ghimbir, morcovi și curry
50 Min
Supă spaniolă cu linte verde și chorizo
12h 45min
Supă toscană de fasole
50 Min
Supă ungurească de ciuperci
30 Min
Supă cu ciuperci shiitake
35 Min
Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză
40 Min
Supă de ceapă
1 Std.
Supă cremă de mazăre
40 Min
Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos
30 Min