Supă vegană de ciuperci pleurotus

3.2 9 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 40p

4 porții

Összetevők

ceapă jumătăți
120 g
morcovi bucăți
120 g
țelină bucăți
80 g
80 g țelină rădăcină, bucăți
pătrunjel rădăcină bucăți
60 g
căței de usturoi
2
ulei vegetal
30 g
apă
650 g
ciuperci Pleurotus proaspete fâșii (0.5-1 cm)
500 g
foi de dafin, uscate
2
ienibahar boabe
3
boia de ardei, dulce
1 linguriță
boia de ardei, iute
½ linguriță
piper alb măcinat
¼ linguriță
ghimbir măcinat
¼ linguriță
nucșoară măcinată
¼ linguriță
sare
1 linguriță
pastă de roșii
15 g
măghiran, uscat
2 lingurițe

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porție

Nátrium 670 mg

Fehérje 6 g

Kalória 663 kJ / 159 kcal

Zsír 9 g

Rost 6 g

Telített zsír 0.8 g

Szénhidrát 19 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Ne sărbătorim unicitatea 27 Recept
tmde.general.market.romania

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Supă de roșii

1h

Supă de năut cu spanac

40min

Supă de pește pescar și crevete

1h

Supă toscană de fasole

50min

Supă de legume

50min

Borș ucrainean cu sfeclă roșie

25min

Supă cremă de mazăre și dovlecel

30min

Supă de pui

50min

Supă de ravioli cu vită

Nessuna valutazione

Salmorejo

10min

Ciorbă de pui

45min

Supă de pui

25min

Összes megjelenítése