Supă vegană de ciuperci pleurotus

3.1 8 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 40p

4 porții

Összetevők

ceapă jumătăți
120 g
morcovi bucăți
120 g
țelină bucăți
80 g
80 g țelină rădăcină, bucăți
pătrunjel rădăcină bucăți
60 g
căței de usturoi
2
ulei vegetal
30 g
apă
650 g
ciuperci Pleurotus proaspete fâșii (0.5-1 cm)
500 g
foi de dafin, uscate
2
ienibahar boabe
3
boia de ardei, dulce
1 linguriță
boia de ardei, iute
½ linguriță
piper alb măcinat
¼ linguriță
ghimbir măcinat
¼ linguriță
nucșoară măcinată
¼ linguriță
sare
1 linguriță
pastă de roșii
15 g
măghiran, uscat
2 lingurițe

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porție

Nátrium 670 mg

Fehérje 6 g

Kalória 663 kJ / 159 kcal

Zsír 9 g

Rost 6 g

Telített zsír 0.8 g

Szénhidrát 19 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Ne sărbătorim unicitatea 27 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Supă marocană picantă de linte

40p

Supă de năut cu spanac

40p

Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz

30p

Supă cremă de broccoli cu alac

35p

Supă de dovlecei cu busuioc și caju

20p

Supă de roșii cu brânză burrata

35p

Supă de legume

50p

Supă irlandeză de cartofi

35p

Supă cremă de roșii

25p

Supă de roșii cu tăieței

35p

Tocăniță de pui cu mazăre

1óra 15p

Supă cu pui Stroganoff

55p

Összes megjelenítése