Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- ½ brown onion, cut into quarters
- 2 garlic cloves
- 40 g extra virgin olive oil
- 400 g canned chopped tomatoes
- 20 - 30 g curry powder, to taste (see Tips)
- 20 g Vegetable stock paste (see Tips)
- 700 g bone-in skinless chicken thighs
- fresh coriander leaves, to garnish
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1415.2 kJ / 338.3 kcal
- Fehérje
- 36.4 g
- Szénhidrát
- 9.4 g
- Zsír
- 18 g
- Telített zsír
- 3.2 g
- Rost
- 4.8 g
- Nátrium
- 165.9 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBroccoli and ham pasta bake
1h
Creamy chicken curry and rice
45min
Creamy coconut chicken curry (TM6)
30min
Meatballs with tomato sauce
40min
Shredded chicken satay pad Thai (Noni Jenkins)
40min
Murgh makhani (Butter chicken - TM6)
1h 15min
Beef ragu
1h 25min
Shredded Lamb ragù
1h 25min
Chicken gyros with tzatziki
30min
Browned beef mince
20 phút
Curried sausages
40min
Chiang Mai noodles
25min