Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 6 ouă mijlocii (53-63 g), cu coaja albă, reci
- oțet, pentru curățare
- 150 g varză roșie, tăiată bucăți (3 cm)
- apă, pentru umplere până la marcajul de 1 l
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 bucată
- Kalória
- 258 kJ / 61.7 kcal
- Fehérje
- 5.3 g
- Szénhidrát
- 0.3 g
- Zsír
- 4.2 g
- Telített zsír
- 1.3 g
- Rost
- 0 g
- Nátrium
- 61 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCozonac
5h
Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați
40 min
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
1 Std. 45 Min
Brioșe Hash Brown
1 Std.
Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric
10min
Gofre
25 Min
Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol
15min
Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado
30 Min
Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete
5 Min
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5 Min
Gem de zmeură
45min
Iaurt simplu, preparat în bolul de mixare
12h 10min