Eszközök és tartozékok
Capsicum and potato tortillas with olive tapenade
Előkészítés 20p
Összesen 35p
8 portions
Összetevők
Olive tapenade
-
pitted Kalamata olives50 g
-
pitted green olives50 g
-
semi sun-dried tomatoes drained1 tbsp
-
pickled capers rinsed and drained2 tsp
-
fresh basil leaves5
-
ground smoked paprika2 pinches
-
balsamic vinegar1 tsp
Tortilla
-
Parmesan cheese crust removed and cut into cubes (3 cm)50 g
-
olive oil plus extra for greasing1 tbsp
-
red onion80 g
-
garlic cloves2
-
fresh flat-leaf parsley leaves only4 sprigs
-
water500 g
-
Ruby Lou potatoes peeled, cut into halves lengthways and cut into slices (0.5 cm)200 g
-
fresh mushrooms (választható) cleaned and sliced40 - 60 g
-
red capsicum deseeded and cut into strips (0.5 cm)80 g
-
ground paprika½ tsp
-
sea salt to taste¼ - ½ tsp
-
ground black pepper to taste¼ - ½ tsp
-
eggs6
-
full cream milk50 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
481.1 mg
Fehérje
9.7 g
Kalória
687.5 kJ /
164 kcal
Zsír
11 g
Rost
1.8 g
Telített zsír
3.4 g
Szénhidrát
5.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Spanish tapas
10 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseWarm Mediterranean couscous salad
30 min
Rice salad with warm mustard dressing
1 godz. 40 min
Freekeh salad with pickled avocado
25 godz.
Crispy rice chicken salad with satay sauce
1 godz.
Tuna nicoise salad (gut health)
1 godz. 15 min
Bengali fish cakes
1 godz. 20 min
Sichuan pepper and chilli salt squid
30 min
Curried carrot and ginger soup
40 min
Rosemary and green peppercorn pork fillet
5 godz. 15 min
Pork and prawn dumplings
55 min
Parmesan gelato
4 godz. 30 min
Beetroot carpaccio with burrata
1 godz. 25 min