Eszközök és tartozékok
Spiced garlic prawns and calamari
Előkészítés 10p
Összesen 15p
8 portions
Összetevők
-
calamari hoods (approx. 330 g total)3
-
raw prawns deveined and tails intact20
-
garlic cloves4
-
lemon zest (approx. 5 x 2 cm), no white pith2 pieces
-
long red chilli deseeded if preferred and cut into halves½ - 1
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, plus extra finely chopped for garnishing3 sprigs
-
fresh coriander leaves only, plus extra finely chopped for garnishing3 sprigs
-
olive oil40 g
-
dry white wine2 - 3 tbsp
-
sweet paprika½ tsp
-
sea salt to taste¼ tsp
-
lemons cut into wedges, to serve1 - 2
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
358.9 mg
Fehérje
17 g
Kalória
543 kJ /
129 kcal
Zsír
5.9 g
Rost
1.2 g
Telített zsír
1.1 g
Szénhidrát
0.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Spanish tapas
10 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBengali fish cakes
1 Std. 20 Min
Rosemary meat pies
3 Std. 30 Min
Chicken and mango salad
35 Min
Crispy rice chicken salad with satay sauce
1 Std.
Asian crab cakes with wasabi mayonnaise
1 Std. 30 Min
Rice salad
1 Std.
Vegetable spring rolls
1 Std. 10 Min
Baked salmon sushi cups
30 Min
Mini vegetable egg bites
Keine Bewertungen
Shiraz and black pepper pate
3 Std.
Versatile smooth soup
45 Min
Beetroot carpaccio with burrata
1 Std. 25 Min