Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g azeite, mais q.b. p/ regar
- 5 dentes de alho
-
20
g coentros
vagy 10 g poejo - 300 g tomate-cereja cortado em metades
- 1 ½ c. chá de sal
- 20 g vinagre balsâmico
- 900 g água
- 1000 g postas de bacalhau demolhado (4 postas aprox.)
- 250 g sêmola de milho
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 4631.5 kJ / 1107 kcal
- Fehérje
- 165.4 g
- Szénhidrát
- 56.5 g
- Zsír
- 20 g
- Telített zsír
- 3.1 g
- Rost
- 4.3 g
- Nátrium
- 18458 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseLinguini com camarão e cogumelos
40 min
Bobó de camarão
45 min
Creme de camarão
1h
Cuscuz de laranja com salmão ao vapor
35min
Feijoada de chocos
40 min
Embrulhos de pescada e presunto gratinados com esparregado de ervilhas
1h 5min
Caril de camarão
35min
Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto
1h 10min
Gratinado de salmão e legumes
50 min
Esparguete fino com amêijoas e vieiras
1h 40 min
Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade
30 min
Salmão com batata nova e legumes de verão
35min