Eszközök és tartozékok
Levain de blé aux pommes
Előkészítés 20p
Összesen 72óra 20p
395 g
Összetevők
Premier jour
-
300 g de pommes bio, coupées en quatre et évidées (env. 2 pommes)
-
140 g d'eau filtrée
-
200 g farine de blé complet200 g de farine à pain (voir Conseil)
Deuxième jour
-
140 g d'eau filtrée
-
140 g farine de blé complet140 g de farine à pain (voir Conseil)
Troisième jour
-
140 g d'eau filtrée
-
140 g de farine de blé complet140 g de farine à pain (voir Conseil)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 100 g
Nátrium
7.4 mg
Fehérje
14.8 g
Kalória
2000.7 kJ /
478.2 kcal
Zsír
2.2 g
Rost
4.7 g
Telített zsír
0.3 g
Szénhidrát
98.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRouleaux de ciboulette cuits à la vapeur
Nincs értékelés
Bouillon d'os de poulet au curcuma
Nincs értékelés
Betteraves marinées (Thermomix® Découpe-Minute +)
Nincs értékelés
Daikon coréen mariné (Thermomix® Découpe-Minute +)
20p
Oignons rouges marinés (Thermomix® Découpe-Minute +)
1óra 50p
Crème anglaise épaisse et crémeuse
15p
Crème Anglaise
15p
Wraps aux lentilles sans gluten et végane
Nincs értékelés
"Overnight" Oats au yogourt Matcha
Nincs értékelés
Ail pelé
5p
Sauté de lanières de poulet
Nincs értékelés
Sauté de crevettes
15p