Eszközök és tartozékok
Krispy fried chicken
Előkészítés 15p
Összesen 25p
10 pieces
Összetevők
-
salt2 tbsp
-
black peppercorns1 ½ tbsp
-
dried onion flakes1 ½ tbsp
-
granulated garlic dried1 tbsp
-
dried rosemary1 tbsp
-
dried basil½ tbsp
-
paprika½ tbsp
-
dried oregano½ tbsp
-
yellow mustard seeds½ tbsp
-
dried thyme1 tsp
-
dried tarragon1 tsp
-
plain flour350 g
-
chicken breasts cut into 5 strips2
-
eggs lightly beaten (see Tip)2
-
oil to fry
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 piece
Nátrium
1433 mg
Fehérje
12.7 g
Kalória
898.2 kJ /
214.7 kcal
Zsír
4.8 g
Rost
1.8 g
Telített zsír
1.4 g
Szénhidrát
29.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCajun chicken schnitzel and slaw
45p
High protein chicken parmi hot pocket
1óra 15p
Hainanese chicken and rice
1óra 50p
Chorizo and chicken pasta
50p
Aromatic chicken pilaf
1óra 20p
Creamy Mediterranean chicken bake (Skinnymixers)
50p
Delish pesto nuggets
40p
Chicken in peanut sauce with chilli-cucumber salad
35p
High protein "Big Mac" style burger bowl
40p
Whole steamed chicken
1óra 20p
Bibimbap (beef rice bowl)
1óra 25p
Lamb and fennel ragu
4óra 35p