Coxas de frango com puré de cenoura
TM6 TM5

Coxas de frango com puré de cenoura

4.7 (29 értékelés)

Összetevők

Coxas de frango assadas

  • 70 g xarope de ácer
  • 20 g azeite
  • 10 g óleo de sésamo, tostado
  • 4 dentes de alho
  • 45 g molho de soja
  • 10 g molho inglês
  • 20 g sumo de lima
  • 2 c. chá de sal
  • ½ c. chá de pimenta
  • 8 coxas de frango c/ pele e c/ osso

Puré de cenoura

  • 500 g água
  • 600 g cenoura cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
  • 50 g chalota
  • 40 g azeite
  • 1 c. chá de pimenta-de-caiena em pó (választható)
  • ½ - 1 c. chá de sal
  • 1 - 2 pitadas de pimenta

Tápérték
ekkora adagban: 1 dose
Kalória
4763.2 kJ / 1138.4 kcal
Fehérje
66.5 g
Szénhidrát
32.1 g
Zsír
81.9 g
Telített zsír
19.8 g
Rost
4.9 g
Nátrium
2667 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése