Coxas de frango com puré de cenoura

Coxas de frango com puré de cenoura

4.7 47 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 8óra 45p

4 doses

Összetevők

Coxas de frango assadas

xarope de ácer
70 g
azeite
20 g
óleo de sésamo, tostado
10 g
alho
4 dentes de
molho de soja
45 g
molho inglês
10 g
sumo de lima
20 g
sal
2 c. chá de
pimenta
½ c. chá de
coxas de frango c/ pele e c/ osso
8

Puré de cenoura

água
500 g
cenoura cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
600 g
chalota
50 g
azeite
40 g
pimenta-de-caiena em pó (választható)
1 c. chá de
sal
½ - 1 c. chá de
pimenta
1 - 2 pitadas de

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 2667 mg

Fehérje 66.5 g

Kalória 4763.2 kJ / 1138.4 kcal

Zsír 81.9 g

Rost 4.9 g

Telített zsír 19.8 g

Szénhidrát 32.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Bimby® Sensor - Receitas de forno 21 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Entrecosto agridoce

40p

Frango tandori

8óra

Rolo de carne

1óra 20p

Frango com arroz de açafrão e legumes a vapor

1óra

Arroz de coelho e espinafres

40p

Frango e legumes da época na frigideira

1óra 20p

Lombinhos de porco com mostarda

14óra

Arroz de pato à Lafões

1óra 40p

Muamba de galinha com funje

50p

Pastéis de frango e coentros

2óra 50p

Pernil com batatas e maçã

14óra

Recheio de porco lento

5óra 30p

Összes megjelenítése