Caril de borrego

Caril de borrego

4.7 20 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 45p
8 doses

Összetevők

  • azeite
    30 g
  • dentes de alho
    3
  • cebola
    120 g
  • malagueta verde (választható) s/ sementes cortada em pedaços
    1
  • açafrão-da-índia
    1 c. chá de
  • garam masala
    1 ½ c. chá de
  • cominhos em pó
    1 ½ c. chá de
  • tomate maduro cortado em pedaços
    300 g
  • borrego limpo cortado em cubos (3 cm aprox.)
    800 g
  • sal
    1 pitada de
  • iogurte grego natural
    150 g
  • Coentros picados q.b. p/ polvilhar

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Fehérje 26 g
Kalória 899 kJ / 211 kcal
Zsír 11 g
Rost 5 g
Szénhidrát 3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése