Vellutata agli spinaci

Vellutata agli spinaci

3.2 53 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 30p

4 porzioni

Összetevők

50 g di cipolla a metà
1 spicchio di aglio
150 g di patata pelata e a pezzi
20 g olio extravergine di oliva
400 g di spinaci freschi lavati e asciugati
500 g di acqua
8 g di sale
150 g di yogurt bianco naturale

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 910.4 mg

Fehérje 5.8 g

Kalória 569.3 kJ / 136 kcal

Zsír 7.6 g

Rost 2.7 g

Telített zsír 1.5 g

Szénhidrát 12 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2024 31 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Gamberoni in guazzetto

40p

Zuppa di patate e mais

55p

Zuppa del pescatore

50p

Crema di panzanella

40p

Vellutata di pollo e anacardi

30p

Brodo di bucce di cipolla

Nincs értékelés

Vellutata di gambi di broccoli e bucce di patate croccanti

Nincs értékelés

Crema di patate dolci, cocco e cardamomo

Nincs értékelés

Crema di broccoli e cavoletti di Bruxelles

50p

Zuppa di lenticchie, ceci e cavolo nero

1óra 30p

Zuppa di pomodori, fagioli e bietole

45p

Crema di fagioli cannellini e pesto

35p

Összes megjelenítése