Caserolă cu rață și legume

Caserolă cu rață și legume

2.3 3 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra

4 porții

Összetevők

ulei de măsline
4 linguri
piept de rață, fără os și fără piele (aprox. 180 g fiecare)
2 bucăți
căței de usturoi
2
praz doar partea albă, feliat 2 cm (aprox. 150 g)
1
morcovi feliați 1 cm (aprox. 100 g)
2
țelină tulpină feliată 1 cm (aprox. 60 g)
1
dovlecel feliat 1 cm (aprox. 200 g)
1
sare de mare plus după gust
¾ linguriță
piper negru măcinat plus după gust
⅓ linguriță
roșii cuburi, din conservă
400 g
frunze de pătrunjel proaspăt
10 g
frunze de cimbru proaspăt
1 lingură
foi de dafin, uscate
2
fasole cannellini, din conservă (2 conserve x 400 g, scurse)
480 g
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
1
apă fierbinte
300 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porție

Fehérje 26 g

Kalória 1702 kJ / 407 kcal

Zsír 19.8 g

Szénhidrát 25.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Doza de energie 9 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Ghiveci cu tofu

30p

Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră

45p

Focaccia florală

Nincs értékelés

Tortilla Spaniolă

45p

Paste cu fenicul și sos de roșii

45p

Musaca de linte

2óra 20p

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

Nincs értékelés

Galetă Ratatouille

1óra 30p

Jackfruit BBQ, cu coleslaw

Nincs értékelés

Burgeri cu sfeclă și halloumi

1óra

Curry de legume indian

50p

Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă

30p

Összes megjelenítése