Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

5.0 6 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 1óra

10 bucăți

Összetevők

făină
100 g
tărâțe de ovăz
90 g
zahăr extrafin
50 g
praf de copt
1 lingură
sare de mare
1 linguriță
lapte integral
360 g
fulgi de ovăz
90 g
miere
20 g
ouă mari (63-73 g)
2
afine
120 g
nuci curățate, jumătăți tocate grosier
60 g
unt nesărat pentru prăjit
sirop de arțar pentru servit

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 bucată

Nátrium 333 mg

Fehérje 8 g

Kalória 866.8 kJ / 207.2 kcal

Zsír 7.8 g

Rost 3.3 g

Telített zsír 1.7 g

Szénhidrát 30.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Doza de energie 9 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

1óra 15p

Suc detoxifiant pentru ficat

Suc detoxifiant pentru ficat

5p

Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere

Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere

Nincs értékelés

Batoane cu mere și scorțișoară

Batoane cu mere și scorțișoară

3óra

Iaurt natural (Fermentat)

Iaurt natural (Fermentat)

12óra 10p

Smoothie cu zmeură și cocos

Smoothie cu zmeură și cocos

10p

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

15p

Omeletă Caprese

Omeletă Caprese

30p

Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere

Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere

15p

Clătite din cartofi rași

Clătite din cartofi rași

35p

Terci de orz

Terci de orz

25p

Mămăligă cremoasă cu piersici

Mămăligă cremoasă cu piersici

50p

Összes megjelenítése