Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g de céleri, paré, en morceaux
- 250 g de carottes, en morceaux
-
100
g d'oignons jaunes, en quartiers
vagy 100 g d'oignons espagnols, en quartiers - 100 g de tomates, coupées en deux
- 100 g de courgette, en morceaux
- 50 g de champignons frais
- 2 gousses d'ail
- 1 feuille de laurier déshydratée
- 3 - 4 brins de thym frais, feuilles seulement
- 1 - 2 brins de sauge fraîche, feuilles seulement (env. 4-5 grandes feuilles)
- 1 - 2 brins de romarin frais, feuilles seulement
- 4 - 5 brins de persil frais feuilles et tiges, en morceaux
- 130 g de gros sel de mer
-
30
g de vin blanc sec
vagy 30 g d'eau - 1 c. à soupe d'huile d'olive
- Tápérték
- ekkora adagban: 20 g
- Kalória
- 44.5 kJ / 10.6 kcal
- Fehérje
- 0.3 g
- Szénhidrát
- 1.5 g
- Zsír
- 0.4 g
- Telített zsír
- 0.1 g
- Rost
- 0.5 g
- Nátrium
- 1268.9 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseShot d'immunité digestive
5 Min
Assaisonnement BBQ
10 Min
Cheddar râpé
5 Min
Laitue râpée
10 Min
Tortillas de maïs
1 Std. 25 Min
Sauté de poivrons rouges avec des oignons
25 min
Guacamole
10 Min
Assaisonnement Taco
5 Min
Crêpes et gaufres sans gluten
Brak ocen
Farine tout-usage sans gluten
5 Min
Pain Bannock
45 Min
Toast de champignons au miso avec yaourt au tahini
45 Min