Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 g di acqua
- 500 g di fave fresche, sgranate
- 1 scalogno, a metà
- 25 g di olio extravergine di oliva
- 100 g di pancetta a cubetti
- 20 g di aceto balsamico
- 5 g di senape
- 40 g di semi misti
- 1 - 2 pizzichi di sale
- 1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 1098 kJ / 262 kcal
- Fehérje
- 13.8 g
- Szénhidrát
- 8.9 g
- Zsír
- 18.5 g
- Telített zsír
- 1.3 g
- Rost
- 7.9 g
- Nátrium
- 573.4 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCarciofi alla romana
50min
Spinaci al burro
30 Min
Carciofi ripieni
50min
Cottura del riso integrale a chicco lungo
55min
Cavolfiori e cavoletti di Bruxelles a vapore
20 min
Contorno di scarola con noci e pinoli
20 min
Finocchi gratinati alla crescenza e taleggio
55min
Purè di cavolfiore (vegan)
40 min
Contorno di verza
35min
Carciofi trifolati
30 Min
Spinaci filanti
40 min
Contorno di zucchine (1 porzione)
20 min