Caril de bacalhau e coco

Caril de bacalhau e coco

4.6 10 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 25p
4 doses

Összetevők

  • dente de alho
    1
  • alho-francês cortado em pedaços (3 cm)
    80 g
  • óleo de amendoim
    20 g
  • pasta de caril amarela
    30 g
  • leite de coco
    500 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • filetes de bacalhau fresco s/ pele cortados em pedaços (4 cm aprox.)
    600 g
  • Folhas de coentros picadas q.b. p/ polvilhar

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 430.1 mg
Fehérje 30.6 g
Kalória 1823.2 kJ / 435.8 kcal
Zsír 23.9 g
Rost 0.7 g
Telített zsír 18.4 g
Szénhidrát 10.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése