Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 80 g cukru
- ¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
- 150 g serka kremowego, śmietankowego, podzielonego na kawałki
-
1
łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
vagy 2 łyżeczki cukru wanilinowego - ½ łyżeczki skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
-
200
g owoców jagodowych, mieszanych, mrożonych
vagy 200 g owoców jagodowych, świeżych - 60 g wody
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
10
g skrobi ziemniaczanej
vagy 10 g skrobi kukurydzianej -
12
kromek białego chleba tostowego (patrz wskazówka)
vagy 12 kromek pełnoziarnistego chleba tostowego - masło klarowane, do smażenia
- 2 jajka
- 5 łyżek mleka
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porcję
- Kalória
- 2209.6 kJ / 528.1 kcal
- Fehérje
- 15.6 g
- Szénhidrát
- 76.2 g
- Zsír
- 18.7 g
- Telített zsír
- 9.1 g
- Rost
- 5 g
- Nátrium
- 624.1 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseNocna owsianka jogurtowa z owocami
8h 10min
Nocna różowa owsianka z malinami
8h 10min
Jaglanka à la Snickers w słoiczkach
55 Min
Pieczona owsianka à la szarlotka
45 min
Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45 min
Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa
8h 10min
Koktajl dodający energii
5 Min
Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi
30 min
Kokosowa jaglanka z malinami
30 min
Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami
15 Min
Pieczona owsianka z borówkami i orzechami
1 Std.
Pudding czekoladowy z chia
20 min