Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 5 fire pătrunjel proaspăt, doar frunzele
- 100 g ceapă, tăiată sferturi
- 50 g ulei de măsline
- 400 g roșii cuburi, din conservă
- 50 g apă
- 2 prize sare de mare, sau după gust
- 4 fileuri de cambulă (aprox. 125 g fiecare), proaspete sau congelate, decongelate
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porție
- Kalória
- 1096 kJ / 262 kcal
- Fehérje
- 23 g
- Szénhidrát
- 5 g
- Zsír
- 17 g
- Rost
- 2.4 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Midii în sos picant de roșii
45 Min
File de șalău cu mămăligă din porumb proaspăt
1h 5min
Avocado cu ouă și tartar de somon
45 Min
Penne cu ton
30 min.
Sandviciuri crocante cu pește și salată de varză, cu miere și limetă
40 Min
Tacos cu pește
45 Min
Clătite cu fructe de mare, fără gluten
1 Std.
Salată cu crevete și legume crocante
40 Min
Pește în stil indian, cu sos de iaurt, cartofi și legume
1 Std.
Chifteluțe de somon umplute cu brânză
Nincs értékelés
Somon cu tăiței din dovlecei
25 dk
Pește în sos de curry
35 Min