Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 120 g ceapă tăiată jumătăți
- 1 cățel de usturoi
- 85 g ulei de măsline
-
½
linguriță piper cayenne după gust
vagy ½ linguriță fulgi de chilli după gust - 1000 g midii proaspete, curățate în cochilie
- 200 g pulpă de roșii, din conservă sau proaspete
- 100 g vin alb, sec
- 1 priză sare
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porție
- Kalória
- 257 kcal / 1076 kJ
- Fehérje
- 6 g
- Zsír
- 22 g
- Szénhidrát
- 4 g
- Rost
- 1.1 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
