Avocado cu ouă și tartar de somon

Avocado cu ouă și tartar de somon

5.0 4 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 45p

6 porții

Összetevők

ouă mijlocii (53-63 g) reci
6
apă pentru a umple până la marcajul de 1 l
mărar proaspăt doar frunzele
2 tije
fileuri de somon proaspăt, fără piele tăiat în bucăți
250 g
zeamă de lămâie proaspăt stoarsă
20 g
ulei de măsline aromatizat cu lămâie
5 g
5 g ulei de măsline
piper roșu, uscat
1 linguriță
sare
½ linguriță
avocado
3
mix de germeni vegetali
30 g
pâine albă prăjită
6 felii

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 porție

Nátrium 435.2 mg

Fehérje 19.2 g

Kalória 1678.3 kJ / 401.2 kcal

Zsír 26.3 g

Rost 8.2 g

Telített zsír 5.2 g

Szénhidrát 24.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Brunch de Paște 14 Recept
Nemzetközi

Rețetar de bază 158 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Mini focacce

3óra 30p

Mini Hamburgeri

4óra 5p

Salată cu Halloumi

20p

Fondue în dovleac plăcintar, cu creveți gătiți prin metoda stir fry

Nincs értékelés

Salată cu quinoa și fasole verde

30p

Tartar de somon

10p

Salată a la russe

1óra 20p

Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt

55p

Salată de linte și mentă

Nincs értékelés

Ruladă de curcan cu caise și piersici

2óra 10p

Coleslaw

10p

Salată de crudități

10p

Összes megjelenítése