
Eszközök és tartozékok
Cordero relleno con anchoas y alcaparras
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 45p
6 raciones
Összetevők
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vino blanco seco150 g
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agua150 g
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de filetes de anchoa en aceite (aprox. 6 filetes)15 g
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de perejil fresco (hojas y parte del tallo)15 g
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de alcaparras escurridas1 cucharada
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dientes de ajo2
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de zumo de limón10 g
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de aceite de oliva (y un poco más para pincelar)10 g
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de mostaza1 cucharadita
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de pimienta molida2 - 3 pellizcos
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de paletilla de cordero deshuesada1000 - 1200 g
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Kalória
528 kcal /
2210 kJ
Fehérje
31.4 g
Zsír
41.4 g
Szénhidrát
1.4 g
Rost
0.2 g
Telített zsír
17.4 g
Nátrium
250.3 mg