
Eszközök és tartozékok
Pastel de pollo al estilo italiano
Előkészítés 20p
Összesen 2óra
4 ración
Összetevők
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de pechuga de pollo sin piel en dados de aprox. 2 cm.500 g
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de aceite de oliva2 cucharadas
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de tomate concentrado40 g
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de salsa inglesa (salsa Worcestershire)30 g
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de cebolla en trozos70 g
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de tomates secos en aceite (escurridos)40 g
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huevo1
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de pan rallado20
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de alcaparras (escurridas)40 g
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de orégano seco1 cucharada
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de sal1 cucharadita
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de pimienta molida2 - 3 pellizcos
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Kalória
249 kcal /
1045 kJ
Fehérje
28 g
Zsír
11 g
Szénhidrát
9 g