Eszközök és tartozékok
Pan de trigo sarraceno, chía y semillas
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 30p
10 porción
Összetevők
-
40 g de mezcla de semillas (p. ej. pepitas, linaza, ajonjolí o girasol) por ejemplo, semillas de girasol, pepitas de calabaza, semillas de lino
-
40 g de semillas de chía
-
400 g de agua
-
300 g de harina de trigo sarraceno
-
12 g de polvo para hornear
-
1 cdita sal
-
60 g de aceite de oliva
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Nátrium
333 mg
Fehérje
5.2 g
Kalória
823.7 kJ /
196.9 kcal
Zsír
10.1 g
Rost
4.8 g
Telített zsír
1.4 g
Szénhidrát
24.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Nutre tu Intestino
5 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePan francés lagunero TM6 (Torreón)
2óra
Perrukis calientes
1óra 40p
Focaccia con romero y jitomates cherry
1óra 30p
Trenza de pan de leche
2óra 20p
Pretzel
1óra
Barras de cerveza
30p
Barritas de semillas de girasol
1óra 15p
Panecillos integrales
3óra 40p
Bagels
2óra
Pan de naranja cristalizada
4óra
Pan multicereales
24óra
Pan con salvado, nueces, zanahoria, manzana y yogur
2óra 20p