Pan de trigo sarraceno, chía y semillas

Pan de trigo sarraceno, chía y semillas

3.6 13 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 30p
10 porción

Összetevők

  • de mezcla de semillas (p. ej. pepitas, linaza, ajonjolí o girasol) por ejemplo, semillas de girasol, pepitas de calabaza, semillas de lino
    40 g
  • de semillas de chía
    40 g
  • de agua
    400 g
  • de harina de trigo sarraceno
    300 g
  • de polvo para hornear
    12 g
  • sal
    1 cdita
  • de aceite de oliva
    60 g

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Kalória 196.9 kcal / 823.7 kJ
Fehérje 5.2 g
Zsír 10.1 g
Szénhidrát 24.1 g
Rost 4.8 g
Telített zsír 1.4 g
Nátrium 333 mg

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése