Raspberry crumble bars

Raspberry crumble bars

4.8 39 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

12 pieces

Összetevők

orange peel (approx. 1 cm x 3 cm)
2 pieces
piece fresh ginger peeled
1 cm
pitted Medjool dates
6
unsalted butter
100 g
honey
25 g
pure maple syrup
40 g
rolled oats
190 g
sea salt
¼ tsp
ground cardamom
¼ tsp
ground cinnamon
¼ tsp
frozen raspberries
70 g
buckwheat groats
40 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 piece

Nátrium 41.2 mg

Fehérje 3.5 g

Kalória 773.6 kJ / 184.9 kcal

Zsír 8 g

Rost 3.3 g

Telített zsír 4.5 g

Szénhidrát 26.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Lunchbox ideas 27 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Thermomix® Everyday 68 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Curry chicken quiche

1sa 30 dk

Gluten free sausage rolls

2sa 5 dk

Pre-workout chocolate chip cookie dough

2sa 15 dk

Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)

45 dk

Steamed cabbage and pork dumplings

1sa 35 dk

Sugar-free layered lamingtons

55 dk

Tuna sushi rolls

1sa 25 dk

Whipped brie with fruit and nut caramel crunch

30 dk

Coconut and beetroot balls

40 dk

Pre-workout nut and date bark

1sa 15 dk

Mini pad Thai frittatas

40 dk

Rosemary and sea salt crackers

35 dk

Összes megjelenítése