Cukiniowy omlet na białkach

Cukiniowy omlet na białkach

3.1 191 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

2 porcje

Összetevők

4 białka
½ łyżeczki soli
20 g oleju plus 1 łyżka do smażenia
200 g cukinii pokrojonej w 2 cm kostkę
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 753.2 mg

Fehérje 6.9 g

Kalória 805.8 kJ / 192.6 kcal

Zsír 17.2 g

Rost 1.4 g

Telített zsír 2.5 g

Szénhidrát 4.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Przepisy w stylu keto 61 Recept
Lengyelország

ZERO WASTE IV 10 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych

8óra 55p

Jajka sadzone (Thermomix® Nester)

15p

Shakshuka na Varomie

35p

Zielona shakshuka na Varomie

30p

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2óra

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

1óra 50p

Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem

50p

Dyniowe cynamonki

3óra 40p

Kawa cynamonowo-waniliowa

50p

Shakshuka z patelni

50p

Omlet cesarski (Kaiserschmarrn)

25p

Bułki jogurtowe z suszonymi owocami

2óra

Összes megjelenítése